冷房から体を守る賢い方法。八王子の冷房病対策肌着・レッグウォーマー・靴下
心臓は自分のこぶしと同じ大きさ。
心臓だけで７，０００リットルの血液は回せない。（一日に体を巡る血液量は７０００㍑）
ふくらはぎの筋力は心臓の約６倍。
下半身に落ちた血液を引力に逆らって持ち上げられる強力なポンプなのです。
もちろん、この優秀なポンプは歩かなければ動き出しません。
歩けば下半身に溜まった血液が巡りだし身体は温まります。
その際レッグウォーマーでふくらはぎを温めておけば温かい血液が身体中を巡り体温は上昇します。
夏に体を温める！？そうです。夏の強烈な冷房で長時間、体を冷やす事がどれほどのダメージを与えるか・・・・・・
冷房の効いた部屋に３０分居て、体を冷やし続けたら、どうぞ５分でも散歩して血液を回して上げて下さい。
もちろん、冷房の効いた部屋に入る際は必ずバックからレッグウォーマーを取り出し装着してください。
上の画像のレッグウォーマーは夏用の薄手の物です。通気性も良く蒸れにくいけど、冷房でたまらなく足元が冷える時には心強い味方になってくれます。
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